参考図書の紹介

当サイトでご紹介した本をまとめました。

鼻うがい健康法

あなたが鼻うがいのことを学びたいと思ったら、この本を読んでください。

とても、参考になると思います。

鼻うがい健康法

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「鼻うがい」は、鼻の奥、のどちんこの裏側にある上咽頭という場所を洗い流すことです。そしてこの上咽頭は私たちの体の免疫システムに大きな影響を与えている場所なのです。この場所が炎症を起こすと、喘息、関節炎、大腸炎や腎臓病など、治り難いという病気を引き起こすことがわかってきました。そこで、この場所の炎症を治せば、こうした病気も治る可能性があるのです。

坐骨神経痛は99%完治する

坐骨神経痛99%治る

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あらゆる病気は歩くだけで治る

中之条研究を行った青栁幸利先生は「一日に8000歩 早歩き20分」を健康長寿の黄金律と表現しています。

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